Linsefrikadeller kan være tricky at få til at fungere. Ofte bliver de lidt for klæge indeni, har ikke nok smag, eller de falder fra hinanden. Derfor er en god basis-opskrift vigtig at have ved hånden, og dette er lige præcis sådan en opskrift. Jeg lavede den helt tilbage i 2011, men jeg får stadig jævnligt tilbagemeldinger om at frikadellerne laves, og værdsættes. Jeg kan også spore opskriftens popularitet her på bloggen, hvor den placerede sig på en top-3 over mest læste opskrift i 2021.
Se også alle mine opskrifter på frikadeller, hvis du er vild med veganske frikadeller der både er nemme at lave, stege, og som smager fantastisk.
Ingredienser (til ca. 10 stk)
- 2 dl røde splitlinser
- 1 dl græskarkerner
- 1 dl. havregryn
- 1 dl hvedemel
- 1 dl vand
- 2 finthakkede løg
- 2 tsk. salt
- 3 tsk. karry
- 3 tsk. paprika
- 1 knivspids røget paprika
- 1 tsk. garam masala
- 2 spsk. citronsaft
- 1-2 fed presset hvidløg
- Evt. 1 tsk. løgpulver
- 1 spsk. sojasauce
- Friskkværnet peber
Fremgangsmåde
- Kog linserne ved svag varme i 3 dl vand med 1 tsk salt i 7-8 min. Der må gerne være lidt bid i dem.
- Hæld evt. overskydende vand fra og kom dem i en skål.
- Blend (eller hak) græskarkernerne og tilsæt disse.
- Tilsæt alle de øvrige ingredienser, og lad linsefarsen hvile i 5-10 min inden de steges til frikadeller ved middel varme.
Gode med f.eks en kartoffelsalat til, i pitabrød, i ruller
eller som pålæg dagen efter!
You must be logged in to post a comment.